〔即時新聞／綜合報導〕很多人雖喜歡喝酒，卻很擔心影響到健康，因此不敢碰酒。不過紅酒其實已被證實，對人的身體和眼睛都有幫助。 據《華人健康網》報導，紅酒裡含有大量的「白藜蘆醇」成份，它具有極優異的抗氧化效果，且已經被證實可以抑制癌細胞增生、改善高血壓和防止動脈硬化。還能夠改善血液循環，和花青素一樣舒緩睫狀肌，提升人眼睛的對焦功能。 喝紅酒對人的身體和眼睛都有幫助。（路透） ☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆ 白藜蘆醇因為可以讓眼睛的血管擴張，被認定能在糖尿病視網膜病變的治療方面發揮功效。因此當眼睛疲勞時，可以喝杯紅酒，不過也不應過量，份量應該控制在兩杯（240毫升）以內。 ☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆ 文章摘自：自由时报 2016.10.02 其实红酒中的白藜芦醇含量并不高，1升红葡萄酒中的含量只有不到1mg左右 如何享受白藜芦醇带来的福利，而不受酒精的损害，补充高效的白藜芦醇补充剂是更好的选择。    

「乳铁蛋白」和「乳清蛋白」如何区别？ 🔺1.「乳铁蛋白」：母乳的核心免疫蛋白，人初乳中「乳铁蛋白」可达6-14mg/ml，正常母乳中仅1-3.2mg/ml，牛乳中含量仅0.02—0.35mg/ml。 🔹「乳清蛋白」：只是一种优质蛋白质，是指从牛奶中提取，溶解分散在乳清中的一种蛋白，约占乳蛋白质的18%～20%。