🍷🥃🍹 细胞优化，基因平衡
摘要：NMN是一种可以延长细胞寿命的物质，近年来被广泛研究用于治疗多种疾病。对于癌症患者，NMN也成为了一种备受关注的治疗方案。本文将从NMN与癌症的关系、NMN的抗癌机制、NMN的治疗效果以及NMN应用的前景四个方面进行详细阐述。 1、NMN与癌症的关系 NMN是一种体内自然存在的生物活性分子，可以在细胞内促进能量合成，同时延长细胞寿命。最近的研究表明，NMN还具有抗癌的效果。科学家们已经发现，许多癌症是由于细胞功能障碍引起的，同时NMN可以通过提高细胞的代谢能力，从而减少细胞功能障碍的发生。此外，NMN还可以激活一系列抗癌基因，如P53和FOXO等，这些基因可以增强细胞对癌症的抵御能力。 为了证明NMN对癌症的疗效，科学家们进行了大量的实验。在实验中，他们发现可能通过进一步研究NMN与其他抗癌物质的协同作用，或者开发新的NMN衍生物，来提高NMN的抗癌效果。 除了作为一种单独的治疗方案外，NMN也可以与其他传统癌症治疗方法，如化疗和放疗等联合使用。这种联合使用可以增强传统治疗的效果，同时也能减轻治疗过程中的不适症状。
什么是炎症？ 炎症（也被称为感染）是机体对细菌、病毒、真菌、化学物质或创伤等有害因素影响的自然防御反应。这是免疫系统的一个重要部分，旨在保护机体免受潜在的健康风险。 为什么会发生炎症？ 炎症的原因多种多样，包括： 感染：当细菌、病毒、真菌侵袭机体时，免疫细胞通过产生物质来引发炎症，以摧毁致病因子。 刺激性物质：化学物质、毒素或长时间接触刺激性物质（如吸烟）会刺激机体，引发炎症反应。 机械影响：强烈的撞击、创伤或身体结构的磨损可能会引起炎症反应，作为康复过程的一部分。 免疫反应过度：有时，免疫系统可能会过度反应，攻击不应被攻击的身体部位，导致炎症和损伤。 自身免疫疾病：在自身免疫疾病中，免疫系统会混淆身体部位并攻击它们，导致炎症和对机体的伤害。 有多种类型的炎症，包括内部炎症（如关节炎）、外部炎症（如皮肤炎）和慢性炎症（如慢性结肠炎）。炎症的症状通常包括受影响区域的红肿、疼痛和热感。在许多情况下，炎症是机体正常而临时的防御反应，以保护机体免受有害因素的影响，但当炎症变成慢性或无法控制时，它可能会对机体造成损害。 如何识别炎症？ 炎症的症状可能因炎症的类型和受影响区域而异。以下是一些常见的炎症迹象： 红肿、肿胀、发热：受影响区域通常会变得发红、肿胀，与其他区域相比会更热。 疼痛：疼痛是炎症的主要症状。它可能导致受影响区域感到疼痛、不适，甚至会感到疼痛。 功能降低：当身体部位发生炎症时，其功能往往会受到影响。例如，关节炎可能会导致关节变得僵硬，灵活性减弱。 水肿：由于液体和免疫细胞流入，可能会在受影响区域发生肿胀。 瘙痒：一些皮肤炎的情况可能会导致瘙痒和刺激。 症状变化：炎症可能伴随特定情况下的其他症状。例如，喉部炎可能导致打喷嚏、喉咙痛和呼吸困难。 疲劳：在某些情况下，炎症可能导致疲劳，因为机体需要消耗能量来抵抗感染。 如果您怀疑自己有炎症，重要的是要咨询医生或医疗专业人员。他们可以评估您的病情，进行必要的测试，并提供准确的诊断。不推荐自我诊断或自我治疗，因为这可能会导致严重的健康后果。 因素 4 – 先进的炎症管理 目前存在许多不同类型的炎症: 以下是一些常见的炎症类型： 皮肤炎症： 包括湿疹、接触性皮炎、过敏性皮炎、过敏性接触性皮炎等。 关节炎： 包括强直性关节炎、慢性强直性关节炎、类风湿关节炎、原发性慢性关节炎等。 肠道炎症： 包括结肠炎、阑尾炎等。 肝脏炎症： 包括急性肝炎、慢性肝炎、病毒性肝炎等。 眼部炎症： 包括过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等。 肺部炎症： 包括细菌性肺炎、病毒性肺炎、慢性肺炎等。 尿道炎症： 包括细菌性尿道炎、内源性尿道炎等。 子宫内膜炎症： 包括细菌性子宫内膜炎、病毒性子宫内膜炎等。 胃肠炎症： 包括慢性胃肠炎、细菌性胃肠炎等。 自身免疫性肝炎： 包括自身免疫性肝炎B、自身免疫性肝炎C等。 脑膜炎： 可能是由细菌或病毒引起的。 肝炎： 包括乙型肝炎、丙型肝炎等。 口腔粘膜炎症： 包括细菌性口腔粘膜炎症、病毒性口腔粘膜炎症等。 胰腺炎症： 包括细菌性胰腺炎症、自身免疫性胰腺炎症等。 内分泌腺炎症： 包括甲状腺炎症、甲状旁腺炎症等。 这只是一些常见的炎症类型的示例。每种炎症都有其独特的原因和症状，诊断和治疗需要专业医生或卫生专业人员的专业知识和评估。 四种天然抗炎物：鱼油，姜黄，辅酶Q10和大蒜 会员价仅为 $18.50美元 […]
科学家们发现，给糖尿病小鼠服用 NMN 可以逆转糖尿病的症状，该方法为潜在干预 2 型糖尿病提供了重要见解。 By swriter Published: 11:50 am PST Oct 12, 2011 | Updated: 11:41 am PST Sep 22, 2020 超过3400万美国人患有糖尿病，其中约90%至95%患有2型糖尿病。 在我们现代久坐不动的生活方式中，2 型糖尿病已成为一种流行病，这可能是由于高热量饮食压倒了我们的新陈代谢途径。 位于圣路易斯的华盛顿大学医学院的研究人员通过给小鼠喂食天然化合物烟酰胺单核苷酸 （NMN） 来逆转饮食和年龄诱发的糖尿病。 这篇发表在学术期刊 《细胞代谢》 （Cell Metabolism） 的研究论文表明，将 NMN 作为膳食补充剂服用可能有一天会成为 2 型糖尿病的介入或预防措施。
NMN补充剂可增强业馀跑步者的有氧能力 来自中国广州体育大学的科研团队在国际学术期刊《国际运动营养学会期刊》(Journal of the International Society of Sports Nutrition)上发表的论文发现，口服 NMN 粉末可以增加27-50岁的成年跑步者肌肉对氧气的消耗能力，所以NMN 可以通过增强骨骼肌的氧气利用能力来提高运动耐力。 研究结果显示，每天补充600 和 1200 mg NMN的剂量显着提高了身体吸收氧气并将其输送到组织的能力。而且服用 NMN 比单单只有运动更能提高骨骼肌的氧气利用率。 此外也发现骨骼肌是人类对 NMN 最敏感的身体组织，因此可以预期对肌肉有极大的助益。 全文连结：【科技进展】人体试验表明 NMN 可增强跑步者的运动耐力 Liao B, Zhao Y, Wang D, Zhang X, Hao X, Hu M. Nicotinamide mononucleotide supplementation enhances aerobic capacity in amateur runners: a randomized, double-blind study. J Int Soc Sports Nutr. 2021 Jul 8;18(1):54. doi: 10.1186/s12970-021-00442-4. […]
长期补充NMN可提高健康老年男性的血液NAD+水平并改变肌肉功能 根据欧盟肌少症工作小组的建议， 65 岁以上的长者，可使用行走速度作为筛选依据，以每秒 0.8 公尺做为切点， 再辅以手部握力及肌肉质量测定来判断，以确定是否罹患肌少症。 东京大学的科研团队在国际学术期刊 《自然衰老》(Nature Aging) 上发表论文发现，让 65 岁以上男性每天口服 250 毫克的 NMN连续12周，可显着提高 NAD+ 水平并提高老年健康男性的步行速度和握力。 研究结果显示，健康老年男性在 12 周内补充 250 mg/天的 NMN 是安全的，耐受性良好，并且显着增加了全身血液中的 NAD。此外，NMN 提升了老年男性在 30 秒内从椅子上站起来的次数，提高了步行速度，并提高了握力。因此，长期口服 NMN 可能是预防与年龄相关的肌肉疾病的有效策略。 阅读更多：【科技文献】研究人员发现，12 周的 NMN 补充剂可使 NAD+ 水平增加一倍以上并改善肌肉功能 Igarashi M, Nakagawa-Nagahama Y, Miura M, Kashiwabara K, Yaku K, Sawada M, Sekine R, Fukamizu Y, Sato T, Sakurai T, Sato J, Ino […]
NMN增加糖尿病前期女性的肌肉胰岛素敏感性 糖尿病重要致病机转为胰岛素阻抗，这会导致难以促进肌肉蛋白合成。同时患者怕血糖过高，严格饮食控制可能蛋白质摄取不足，种种情况叠加之下，使糖尿病肌肉流失情况十分常见。 肌少症易跌倒丶受伤，糖尿病又容易造成伤口不易愈合，严重可能需要住院，若无法恢复则可能致命，因此糖尿病共病肌少症的影响绝对不容忽视！ 来自美国圣路易斯华盛顿大学医学院的科研团队在三大顶级学术期刊之一的《科学》( Science)上发表的论文发现，让超重或肥胖的绝经後糖尿病前期女性每天服用250毫克NMN胶囊10周，可以增加肌肉组织对葡萄糖的利用，从而改善了新陈代谢。 研究结果显示，补充NMN（250mg/天）可增加绝经後糖尿病前期超重或肥胖妇女的血球的NAD +水平丶骨骼肌胰岛素讯号丶胰岛素敏感性和肌肉重塑，以此改善肌肉代谢和结构。 全文连结：NMN 的代谢益处首次在人类身上显现 Yoshino M, Yoshino J, Kayser BD, Patti GJ, Franczyk MP, Mills KF, Sindelar M, Pietka T, Patterson BW, Imai SI, Klein S. Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women. Science. 2021 Jun 11;372(6547):1224-1229. doi: 10.1126/science.abe9985. Epub 2021 Apr 22. PMID: 33888596; PMCID: PMC8550608.
新冠病毒与NMN : 从理论到临床，11片科研论文原词条和链接🔗， 信息完整。 以下用三个阶段分析解读，希望帮助更多的人成功地预防、抗争病毒，并彻底解决新冠后遗症问题。
NMN的热度不断增长，不仅在大众层面收到更多关注，在科研领域又出现了许多新的研究成果。现在让我们跟随科研人员的步伐，看看他们在今年(2021)伊始又窥探到了NMN研究的哪些秘密？ 1、NMN能够抑制肝硬化发作 当我们的肝脏受到伤害时，无论是由于长期饮酒，还是由于活性含氧物的积累而造成的细胞压力，都会引起疤痕，即纤维化。这种过度的疤痕会导致肝癌和肝硬化等疾病，目前还没有治疗方法可以预防它。 北京清华大学的研究团队发现，补充NMN抑制了促进肝纤维化细胞中典型激活的基因活性。此外，NMN能够促进蛋白质15-PGDH的存在，从而降低PGE2的水平，PGE2是一种导致肝纤维化的脂质。这些结果有一天可以帮助人们预防肝纤维化。