一项新的研究发现，NMN可以改善绝经后女性的新陈代谢、荷尔蒙水平和皮肤状况。
重大亮点
- 让老年女性补充 300 mg口服 NMN 可改善糖份和胆固醇的代谢。
- NMN 可改善通过“雌性激素”——硫酸脱氢表雄酮 （DHEA-s） 测量的激素水平。
- NMN 介入可减少皮肤中称为糖化的过程，这表明皮肤老化的逆转。
使用囓齿动物的研究表明，补充必需分子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 （NAD+） 的前体 – 可以改善许多与年龄相关的健康状况。 人类是否能从 NAD+ 前体如烟酰胺单核苷酸 （NMN） 中获得类似的好处仍然存在激烈的争议。
日本同志社大学的 Yonei 及其同事在学术期刊《 Glycative Stress Research》 上发表论文证明，为绝经后妇女补充 NMN 可以改善随着年龄增长而趋于下降的健康指标，包括新陈代谢和荷尔蒙健康。 此外，NMN减少了皮肤中指示皮肤健康恶化的标志物的丰度。 这些发现表明，NMN可能对人体的多个生理系统有益。
NMN 改善代谢、荷尔蒙和皮肤健康
为了更好地了解 NMN 对新陈代谢的影响，日本研究小组测量了 HbA1c，这是一种通常用于诊断糖尿病的血糖水平指标。 HbA1c 是一种附有糖的血红蛋白。 HbA1c 升高表明血糖水平较高。 经过八周的 NMN 治疗，研究人员发现 HbA1c 显著下降，表明糖代谢有所改善。 此外，NMN 增加了一种胆固醇（高密度脂蛋白 c [HDL-C]）的水平，这种胆固醇可以吸收并输送多余的胆固醇到肝脏分解。 血液中较高的 HDL-C 水平是新陈代谢改善的另一个关键标志。
(Morita et al., 2022 | Glycation Stress Research) 服用 NMN 可改善新陈代谢。 绝经后妇女服用 NMN 八周后，血红蛋白 A1c （HbA1c） 水平降低。 HbA1c 是葡萄糖水平的标志物，血液浓度降低表明葡萄糖代谢改善（图 a）。 在补充NMN八周后，一种与健康新陈代谢相关的胆固醇HDL-C的浓度会增加。 HDL-C 将血液中多余的胆固醇运送到肝脏，在那里被分解并从体内排出（图 b）。
为了监测 NMN 补充剂对荷尔蒙健康的影响，Yonei 及其同事检查了血液中 DHEA-s 的浓度，这是性激素雌激素和睾酮的“母体激素前体”。 研究小组发现，八周的 NMN 补充剂会增加血液中的 DHEA-s 水平，这表明荷尔蒙健康状况有所改善。
(Morita et al., 2022 | Glycation Stress Research) NMN 增加 DHEA-s 水平。 八周的NMN补充剂增加了血液中DHEA-s的浓度，这表明荷尔蒙健康得到了改善。
糖可以在称为糖化的过程中与蛋白质发生反应，这与心血管疾病和糖尿病等与年龄有关的疾病有关。 Yonei 及其同事通过测量参与者皮肤中具有自发荧光的晚期糖基化终产物 [AGEs] 来检查糖基化水平。 服用 NMN 八周后，参与者的 AGEs 有所下降。 由于AGEs水平的增加与皮肤老化有关，AGEs的减少表明NMN对老化的皮肤有好处。
(Morita et al., 2022 | Glycation Stress Research) NMN 补充剂可逆转皮肤老化。 服用 NMN 超过 8 周可减少皮肤自发荧光 （AF），这是 AGEs 的标志物并降低皮肤健康。
该研究支持 NMN 延长健康寿命
由于其他人类 NMN 研究表明对器官系统和组织的不同影响，例如在胰岛素敏感性、肌肉氧吸收和整体身体机能 方面，Yonei及其同事的结果显示对多个器官系统的影响似乎是合适的。 事实上，Yonei 及其同事的研究结果提供了更多证据表明补充NMN可以改善新陈代谢、荷尔蒙和皮肤健康。 代表多个器官系统的一系列标志物的积极变化表明，NMN 可能是一种很有前途的营养化合物，可能会延缓衰老并延长整体健康的寿命。
参考文献
Morita, Y., Izawa, H., Hirano, A., Mayumi, E., Isozaki, S., & Yonei, Y. Clinical evaluation of changes in biomarkers by oral intake of NMN. Glycative Stress Research. June, 2022.
文章来源
https://www.nmn.com/news/nmn-reverses-signs-of-aging-in-older-women
