🍷🥃🍹 细胞优化，基因平衡
人过30养血管，心血管病不是老年人的专利 心肌梗死、脑出血、脑血栓这些主要由动脉粥样硬化引起的心血管疾病，近些年对于中青年人来说，越来越不陌生了。 我国著名的心血管病防治中心曾花10年时间在70万人中做了一项调查，发现脑梗死、脑出血等疾病，10年间，在35岁男女中，发病率分别增加了136％和220％。而临床中，每周至少会有2—3名45岁以下的人，因心梗或脑卒中急性发作住进该院的重症监护室，最年轻的冠心病猝死者仅33岁。 卫生部心血管病防治中心专家委员、北京大学人民医院首任心内科主任、博士生导师徐成斌讲述，临床上甚至还有20多岁的猝死患者。
植物抗毒素白藜芦醇的研究开发进展 作者：孙华庚 白黎芦醇(resveratrol,简称Res)，存在于葡萄、虎杖、花生等多种植物中，Res最初是作为葡萄属植物的植物抗 毒素而被发现，随着对Res研究的深入，人们发现其具有抗氧化、抗癌、降血脂、防治心血管疾病及延缓衰老等功效，是对人体健康非常有益的一种功能性物质。 本文对白藜芦醇的理化性质、植物来源、提取途径、分离纯化等内容进行了简述。 http://so.med.wanfangdata.com.cn/ViewHTML/ConferencePaper_7320843.aspx “万方医学网”关于“白藜芦醇”的实验报告有1649条现摘录部分： 白藜芦醇对癌的化学预防作用 结论：白藜芦醇在癌发生的突变、促癌及演进各阶段均可发挥积极的对抗作用.作为癌化学预防剂,具有较好的开发应用前景. 作 者： 付招娣 曹玉 王凯风 徐少锋 韩锐 (北京中国医学科学院,中国协和医科大学,药物研究所) 刊 名：《癌症》 2004 年23卷08期 http://so.med.wanfangdata.com.cn/ViewHTML/PeriodicalPaper_ez200408002.aspx 植物多酚类化合物抑制人乳腺癌MCF-7/ADM细胞的筛选 结论：白藜芦醇联合阿霉素对人乳腺癌MCF-7/ADM细胞具有抑制作用，且基本无毒害作用。 作 者：黄芳 黄子杰 陈洁 汪家梨 (福建医科大学公共卫生学院营养与保健医学系) 刊 名：实用肿瘤杂志 2009 年24卷02期 http://so.med.wanfangdata.com.cn/ViewHTML/PeriodicalPaper_syzlzz200902009.aspx 白藜芦醇诱导HO-1对酒精性肝细胞的保护作用 结论：白藜芦醇对酒精导致的人肝细胞损伤具有保护作用,这种保护作用与其诱导的HO-1酶活性升高有关。 作 者：唐玉涵 辛鹏 郝丽萍 姚平 刘烈刚 孙秀发(华中科技大学同济医学院公共卫生学院) 刊 名：营养学报 2011 年33卷01期 http://so.med.wanfangdata.com.cn/ViewHTML/PeriodicalPaper_yingyxb201101011.aspx 白黎芦醇对肝纤维化大鼠肝组织E-钙粘附素表达的干预作用 结论：E-钙粘附素在不同阶段肝纤维化大鼠肝组织均有表达,且随着纤维化程度的加重而表达增强.白黎芦醇可以明显改善大鼠肝纤维化程度,并减少E-钙粘附素 mRNA水平. 作 者： 万荣. 伍建业. 刘珺.权鹤鸣.牛培勤.王兴鹏.郭传勇(上海同济大学附属第十人民医院消化科) 刊 名：《实用肝脏病杂志》 2009 […]
【文章导读】关于白藜芦醇有研究认为是PPARs 活化剂，它更有其它广泛的消炎、减肥、启动Sirtl、AMPK、IGFl等基因功能，因此在世界上各不同的研究机构都传有关于白藜芦醇有对防治糖尿病有 效的研究成果出来。有关研究论文指出：白藜芦醇具有降血糖及血脂的作用，具有类似胰岛素的作用，可籍由提高周边组织对循环中能量物质的利用，降低血糖及血 脂的浓度，唯其作用机制似与胰岛素不相同。 患有糖尿病是一种慢性代谢性疾病，分为ⅰ型糖尿病(胰岛类依赖型)、ⅱ型糖尿病(非胰岛类依赖型)、特殊型糖尿病，糖尿病患者约90%为ⅱ型糖尿病，9%为ⅰ型糖尿病，剩下1%为特殊型糖尿病患者。 ⅰ 型糖尿病(有称先天性糖尿病)，它的发生和发展不仅与遗传因素有关，而且是由于β细胞发生自身免疫性损伤所导致。ⅱ型糖尿病(有称后天性糖尿病)，是外围 组织胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能衰竭胰岛素分泌障碍导致的糖代谢紊乱疾病，以胰岛素耐受、高血糖、高血脂为主要特征的一种代谢性疾病特征。病人通常有以下 过程：肥胖→核过氧化酶增殖体激活受体(ppar)调节-→胰岛素耐受-→高血胰岛素→胰岛β细胞受压与受损-→渐进性的胰岛素释放降低-→高血糖的形成 发生。其中ppar失活引起的胰岛素耐受是整个过程的关键。 通常，特殊型糖尿病(妊娠期糖尿病)是妇女怀孕前没有患糖尿病，在妊娠后才发生的糖尿病，妊娠期糖尿病多可在产后恢复，但仍有33.3%病例在产后5-10年转为ⅱ型糖尿病患者。 得了糖尿病会影响到人体全身功能，诸如听力、视力、性能力、睡眠、甚至心理健康，糖尿病会并发失明、截肢、肾衰竭，患者也是心脏病、中风的高危险人群，妊娠糖尿病对生产胎儿产生巨大儿、胎儿畸形、死胎及新生儿死亡率高等有影响作用。 对于糖尿病治疗不是只血糖控制，而是心脏、代谢风险管理，不仅有些民众，许多糖尿病病友及家属的 观念也停留在吃药就能控制糖尿病，事实观念是不正确的，也误认为单一功能的现成糖尿病药能解决并发难缠的糖尿病病症。然而白藜芦醇不仅能严格控制血糖，并 兼具降胆固醇、降血压及防血栓与减重等兼具多功能，所以白藜芦醇是糖尿病患者最佳选择的天然食物营养品。 患有高血糖会加速癌细胞的增长，尤其那些成长、增生皆快的癌细胞，所以降低高血糖是身体健康保健当务之急。
白藜芦醇具有降血糖及血脂的作用，具有类似胰岛素的作用，可籍由提高周边组织对循环中能量物质的利用，降低血糖及血脂的浓度，其作用机制似与胰岛素不同。 白藜芦醇是PPARs 活化剂，它更有其他广泛的消炎、减肥、启动SIRT1 、AMPK、IGFl等基因功能，因此在世界各不同的研究机构都有对防治糖尿病有效研究成果。 糖尿病治疗不是只血糖控制，而是心脏、代谢风险管理，不仅有些民众，许多糖尿病病友及家属的观念也停留在吃药就能控制糖尿病，事实观念是不正确的，也误认单一功能现成糖尿病药能解决并发难缠的糖尿病病症，而白藜芦醇不仅能控制血糖，并兼具降胆固醇、降血压及防血栓与减重等兼具多功能，所以白藜芦醇是糖尿病患者最佳天然食物选择。
白藜蘆醇可以使前列腺更健康 白藜蘆醇抑制前列腺癌的發生 在有腫瘤傾向的小鼠實驗中，白藜蘆醇抑制腫瘤的早期發生，及晚期發展 By Will Block 當Rodgers和Hart在1937年為百老匯的音樂劇“娃娃從軍記”譜寫“This Lady Is a Tramp”時，他們嘲笑紐約上流社會的那些自我炫耀的禮節規矩。他們用優雅的才智將推理發揮得淋漓盡致，把一個妓女塑造成一個很有感染力的角色（當然因為她根本不是一個真正的妓女）。從各種各樣的不良少女到現代流行文化產生的放蕩女人，她們由於放蕩的行為而變得有名有利。這些真正的妓女毀壞了女人的好名聲。 另一方面，男人並沒有因為流氓行為而壞了名聲。因為他們只是行為不檢，並沒有自甘墮落。這是多麼的不公平！這篇文章是密切關係到男人的：前列腺－男人精液的來源以及小鼠的精液。小鼠並不知道，它們的前列腺雖然很微小但是非常重要，就像前列腺對於我們那麼重要 。 這只小鼠是個“流氓” 真遺憾，醫學科學家稱這只可憐的小老鼠為“流氓”－TRAMP。TRAMP代表 transgenic adenocarcinoma of the mouse prostate,前列腺癌的轉基因小鼠，其準確的含義是遺傳上設計為對自發性前列腺癌高度易感的小鼠（首碼adeno意為腺的），也就是說能夠模擬人類前列腺癌的動物模型。阿拉巴馬大學的研究者在最近的研究中突出應用了TRAMP小鼠作為模型。 他們希望瞭解在葡萄及紅酒中發現的有益於健康和長壽的物質白藜蘆醇是否有助於抵抗前列腺癌。因為在基因水準上設計人類易感腫瘤遭到廣泛的反對，研究者只有採用齧齒類動物，希望得到的結果能有助於解決人類的困境。 前列腺癌－慢性但致命 簡而言之，在北美前列腺癌是人類目前僅次於肺癌的第二大死因。根據美國癌症協會的資料，美國2007年估計有218,890例前列腺癌的新增病例，其中約有27,050例死亡。 雖然前列腺癌主要是老年人患病，但也襲擊中年人，實際上大部分男性早期就患有前列腺上皮肉瘤樣變（PIN），醫學術語是前列腺內皮層的癌前病變。據估計，年齡20,30,40的男性患低等（惡性）PIN的發生率分別是9%, 16%, 和26%。在另一個研究中，同一群研究者估計高度(惡性)PIN（前列腺癌早期）在20,30,40,50,60年齡段的發生率分別是0%, 5%, 10%, 41%, 和63% 。 從中得到什麼樣的結論呢？根據專家的說法，如果你是男人，只要年齡足夠大，你就必定會患前列腺癌。問題不是如果，而是什麼時候？當然，如果得了前列腺癌最重要的是得到什麼治療，如果可以治療的話。“如果可以治療的話”聽起來讓人覺得很無情，是吧？但是如果一個人年齡足夠大，癌症長得足夠慢（很多前列腺癌都是生長很慢的），統計學上他可能比腫瘤長命，而死於其他問題。 在這個例子中，觀察等待腫瘤相對於治療更加可取，治療相對於得到的效益可能要引起更多的痛苦及需要更多的費用。 預防請選擇白藜蘆醇 統計和治療已經夠了。我們需要的是預防，這個詞也許應該刻在醫生的前額上（根據鏡像刻寫，這樣他們每天早晨在浴室就能看到）。通過預防，我們真正降低患病風險。這就是阿拉巴馬的研究者開始研究的，他們應用雄性TRAMP小鼠，在它們每天的食物中混入白藜蘆醇粉末。 1 研究者選擇白藜蘆醇，是因為實驗室研究顯示白藜蘆醇能夠減低心臟疾病，腫瘤，糖尿病和神經退行性疾病的風險。這些與白藜蘆醇明顯的抗氧化性和抗炎特性部分相關。但是其生物活性遠遠不只這些方面，還包括複雜的基因調控及各種細胞信號通路的調節。 有趣的兩種作用機制 白藜蘆醇的機制中有兩種機制特別引起研究者的興趣，因為從他們看來，這兩種機制有潛在的可能保護前列腺。雖然以前有研究表明白藜蘆醇飲食在齧齒類能夠抑制化學誘導的乳房腫瘤（乳癌），然而沒有動物實驗研究白藜蘆醇能夠預防前列腺癌。 其中一個有意義的機制是調節前列腺細胞性激素（包括雄激素和雌激素，都是類固醇激素）受體分子的表達。（在分子生物學，表達的意思是一個基因可以檢測到效應。大部分基因的主要功能是編碼細胞合成蛋白質所需的資訊－在這個例子中，就是一個性激素受體。無論是說基因表達還是蛋白表達，都指一件事情：產生蛋白質。） 另一個有意義的機制是通過刺激胰島素樣生長因數１（IGF-1）來調節信號通路。IGF-1是一種蛋白質激素，在調節細胞分裂及生長速度方面起重要作用。（信號通路是化學物質的級聯反應，是對外界應激的應答，如激素的產生等，從細胞膜外攜帶資訊到細胞核。當激素與其在細胞膜外的受體結合，這個過程就開始了。） 注意－喝醉酒的小鼠 在TRAMP小鼠５周齡時開始，研究者給予小鼠625mg/kg白藜蘆醇，也就是說，小鼠的食物包括重量0.0625%的白藜蘆醇（這個劑量是從一個乳腺癌研究的資料中推測的）。對照組小鼠給予不含白藜蘆醇的相同食物。因為每只成年小鼠每天吃５g食物，實驗組小鼠每天吃3mg白藜蘆醇，或者說每天等同於３瓶紅酒（想像一下這些TRAMP小鼠每天都喝得有多醉了！） 就淨重來說，人每天吃的東西是小鼠的５０倍（大約２５０ｇ/天），所以如果我們的食物要包含相同濃度的白藜蘆醇，我們需要每天攝入１５０ｇ白藜蘆醇，或者相當於１５０瓶紅酒。實際上我們的食物中白藜蘆醇含量很少（葡萄，花生和桑葚含有少量白藜蘆醇。），但是我們可以通過輔助補充很容易能獲得足量的白藜蘆醇。降低了８７％的晚期前列腺癌 TRAMP小鼠耐受白藜蘆醇，與對照組比較，沒有毒性表現，沒有食物或水攝入異常，沒有體重改變及個體組織重量的改變。有一部分小鼠在１２周時剖殺來研究白藜蘆醇的作用機制，剩下的在２８周剖殺，驗證白藜蘆醇對前列腺癌的化學預防作用。 效果是引人注目的：晚期前列腺癌的發生率在對照組是２３％，而白藜蘆醇處理組是３％，下降了８７％。這並不是意味著大部分的白藜蘆醇處理小鼠不會發生前列腺癌，實際上，大部分還是會的。（記得這些TRAMP小鼠是易感的小鼠）。但是，４２％的對照組在剖殺時發現有早期腫瘤（及２３％有晚期腫瘤），６２％的白藜蘆醇處理的小鼠有早期腫瘤（及３％有晚期腫瘤）。這意味著白藜蘆醇有效地使腫瘤抑制在早期，防止其進展到晚期。這樣，明顯地為小鼠（或人）贏得了時間。 “…對人類生活有巨大影響” 研究者同時也觀察到腫瘤生長過程中細胞增殖明顯下降（４３％） 。 他們評論說：“在我們研究中，增殖下降在白藜蘆醇化學預防作用中幾乎起重要作用。 實際上某些前列腺性激素受體的表達增加了，但是血清中主要性激素的濃度沒有變化。這些分歧太複雜，與研究者發現IGF-1信號通路中存在多種改變一樣，不可能在這深入研究。 據我們所知，這是目前第一個研究顯示了飲食中的白藜蘆醇抑制動物模型中自發性前列腺癌的發生。通過化學預防延緩腫瘤的發生或減緩腫瘤發展的進程，如前列腺癌，將對我們生活帶來很大影響。雖然我們不能消滅前列腺癌，但是我們希望抑制前列腺癌惡化的進程，因而人類可以延長壽命及改善生活品質。揭示白藜蘆醇機制的資料，如白藜蘆醇調節前列腺細胞增殖，性激素受體蛋白的表達和特異性生長因數信號通路蛋白等結果支援我們關於化學預防作用的結論。 2 為了人類和小鼠更健康 這個研究一個有趣的方面是發現小鼠的前列腺分為３個葉，在本研究中分別觀察了其中兩個最重要的葉。研究者根據複雜的結果進行解釋時發現白藜蘆醇作用機制在這兩個葉中並不一樣。指出人類前列腺包括的３個區，原則上與齧齒類動物的３個葉功能相似。 區分白藜蘆醇在齧齒類動物兩個葉上的作用區別非常重要。需要進一步的工作來證明齧齒類動物與人類前列腺分區的相同點和不同點，這樣可以準確建立動物研究與人類前列腺癌的臨床表現之間的聯繫。 換句話說，正如這個例子顯示的，在研究中有把握地從動物模型推測到人類將變得更加困難。但是考慮到從實驗室到動物實驗的大量證據，白藜蘆醇可以抗腫瘤，可以抗心臟疾病，更不要說它能延長各種生物的最長壽命。如果不好好利用其能夠提高人類健康包括降低前列腺癌的風險的能力，那就非常愚蠢了。 做得好！你們這些小“流氓”。 […]
Dr 威廉.李（William Li）剑桥大学“血管再生研究基金会”主席，著名的癌症研究专家。他向我们展示了一个治疗癌症的新途径：利用我们在血管新生上的知识来对付给肿瘤供血的血管。至关重要的第一步，也是最有成效的一步：吃那些富含抗癌成分的食物，让它们来饿死癌症。
（NaturalNews）最近的研究表明，抗氧化剂白藜芦醇，天然存在于葡萄皮中，可以削弱胰腺癌细胞，并提高他们的脆弱性化疗。 “白藜芦醇似乎有一定的治疗增益使肿瘤细胞对辐射更敏感，使正常组织不那么敏感，”首席研究员保罗Okunieff，放射肿瘤学在罗切斯特大学医学中心的主任。 在杂志上发表的一项研究实验医学和生物学的进展，Okunieff和同事处理一组胰腺癌细胞与50毫克白藜芦醇，然后加碘它们来模拟化疗的作用。另一组癌细胞中加碘没有经过任何处理的白藜芦醇。 胰腺癌早已知道是对化疗特别耐。研究人员发现，由于胰腺不断产生的消化酶和抽水他们进入十二指肠，这些酶实际上冲走化疗化学品，才可以有太大的影响。 但在已被处理过的白藜芦醇胰腺癌细胞，负责这个冲洗细胞膜蛋白具有其运作阻碍。除了成为化疗更加敏感，细胞也变得更可能经历程序死亡（细胞凋亡）由于活性氧的产量增加。 而对于降低泵送作用的原因是不明确的，它可能已被白藜芦醇处理的，但在第三观察到的作用的副作用：癌细胞的线粒体被损坏，其膜去极化。因为线粒体是细胞的能量来源，损伤的线粒体阻碍细胞的功能一般能力，包括其冲洗掉化疗药物的能力。 由于红酒一种天然成分，白藜芦醇已经引起广泛关注，从研究人员调查是否这可能是负责对葡萄酒的充分证明健康的好处。像所有的抗氧化剂，白藜芦醇已知从血液清除自由基。自由基是已知的与癌症，炎症有关的心血管疾病和老化的影响被链接。 但是，科学家们也很难在工作中揭示白藜芦醇的更具体的效果。大量的研究已经表明，化学能延长简单的生物寿命如蠕虫和酵母，甚至复杂的动物，如鱼。在一个2003年的研究，服用白藜芦醇短命的鱼比生活没有鱼与抗氧化处理长50％以上。此外，这些鱼曾在他们的生活更好的结局游泳和学习能力比对照鱼一样。 其它研究已经表明，白藜芦醇保护植物免受细菌或真菌感染，使病毒更容易受到某些抗病毒药。在感染的细胞的流感病毒，白藜芦醇治疗减少了90％的再现一段24小时的病毒的能力。 白藜芦醇也已经显示出改善的跑步机耐力小鼠，甚至中和高脂肪饮食的负面影响。老鼠喂食高脂肪食物补充22毫克/千克白藜芦醇已经当小鼠只吃一个未补充高脂肪的饮食相比，死亡的低30％的机会。这大约是死亡的小鼠进食正常，非高脂肪的饮食同样的风险。 最后，一些研究表明，抗氧化剂具有抗癌的好处，从防止在暴露于紫外线辐射，以减少食管或结肠肿瘤在小鼠和大鼠暴露于致癌物质的危险小鼠皮肤癌的发展。还已经显示出诱导凋亡在某些特定情况下，人体脂肪细胞。 “抗氧化剂的研究非常活跃，非常诱人，现在，”Okunieff说。 “挑战在于找到合适的浓度，它是如何工作的小区内。” 白藜芦醇的浓度最高的葡萄皮。花生中白藜芦醇含量仅含有葡萄中一半的葡萄。而蓝莓，越桔中的含量不到葡萄 皮中的10%。 而葡萄酒的白藜芦醇含量而变化很大，取决于多种葡萄，何时何地生长，并且多长时间发酵的，高水平的倾向是每毫升30毫克。这比在目前的研究中使用的剂量低。但Okunieff说，高剂量应该是安全的，只要它们是在医生的指导下服用。 “尽管还需要进一步的研究，这项研究表明，白藜芦醇具有前途的癌症治疗的一部分，”他说。 拥有33,000名新的胰腺癌病例每年被诊断在美国。患者有存活率非常低，部分原因是由于这种疾病的化疗抗性。 原始来源： http://www.naturalnews.com/024409_resveratrol_cancer_pancreatic.html?from=timeline&isappinstalled=0
心脏就是健康。只有心脏健康，才能使机体发挥正常的生理功能。 检查心脏是否需要打扫 1、舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。 2、额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。 3、失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。 4、胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
最近的几天人们仿佛被重新唤起了对抑郁症的恐惧和重视，导火索就是男星乔任梁因抑郁症自杀身亡。 无独有偶，演艺圈因抑郁症而选择结束生命的人远不止他一个，大到张国荣小到刚毕业的小演员都有。 抑郁症如此可怕，他就是是什么呢？有没有办法预防呢？ 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。 难道面对抑郁症真的就没有简单的办法来应对吗？ 来自美国南卡罗来纳大学医学院的研究人员为我们带来了答案。 他们发现存在一种叫做白藜芦醇的物质，可以有效的抑制抑郁倾向和暴力行为。 南卡罗来纳大学的这些发现可能对未来开发预防抑郁症药物有重大的影响。南卡罗来纳大学的一名教授助理苏珊·伍德（Susan Wood）说，“我们的研究非常贴近当今的社会现状。当下，由社会压力造成的抑郁症和情绪紊乱的案例不断增加，而我们这项研究很可能为防治这些患者的病情提供可靠的治疗办法。希望我们的研究会鼓励那些从事医疗实验的科学家们去试验抵抗抑郁症的天然药物的有效性，目前这个领域还没有得到充分的研究。” 这次，研究团队做了相关的实验，他们给这些老鼠注射了相当于6杯红酒量的白藜芦醇。结果发现，白藜芦醇抑制了老鼠的发怒行为，让老鼠没有之前那样抑郁症状的行为表现。据《大学先驱报》透露，南卡罗来纳大学的博士生朱莉·费内尔（Julie Finnell）将会在今年稍后举行的美国药理学与实验治疗学会（ASPET）年度会议上提出这一发现。 如此看来，白藜芦醇确实对防止抑郁倾向有不错的效果，但是这种名字拗口的物质从哪里可以得到呢？ 答案就是：红葡萄酒 白藜芦醇是多酚类化合物，主要来源于 葡萄（红葡萄酒）、虎杖、桑椹等植物。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂。 原来除了有抗抑郁的效果，还有预防肿瘤的功能。 每日一杯的红葡萄酒，让你远离生理和心理的双重疾病，看来红酒养生的说法还真是有科学依据的 可惜一瓶红酒中白藜芦醇的含量才不到1mg. 而要到达保健和医疗效果的疗效，用量起码要到200mg ~ 500mg. 靠喝酒来达到是不现实的。 注：同时多补充一些B族维他命，更加有利。