John哥谈健康

首先你一定要先认识白藜芦醇，白藜芦醇 是一种植物粘液素，这意味着它是植物在压力下产生的一种保护性抗生素，无论是由於真菌攻击丶乾旱丶紫外线照射还是炎症。这种分子可以帮助植物进行反击，维持身体机能健康运作。 科学家们对白藜芦醇产生兴趣是因为它的🤓抗氧化特性。这种多酚类化合物存在於多种植物中，被认为可能通过多种机制赋予长寿丶抗炎丶保健心脏和抗癌的特性。 白藜芦醇和其他抗氧化剂一样，能使身体有效地解毒氧化其他分子和组织的分子。通常情况下，正常的身体新陈代谢会产生被称为自由基的高反应性和氧化性分子。它们的产生在炎症和压力下会大大增加。它们通过氧化DNA丶细胞膜和其他重要的细胞结构（如线粒体）来引起改变。 👉抗氧化剂还能极大地帮助修复氧化剂造成的损伤。因此，健康水平的抗氧化剂，如维生素C丶维生素E和硒，对於防止慢性炎症损伤丶阻止癌前病变和减缓所谓的衰老变化至关重要。 这种化合物被积极研究了20多年，因为它被发现在红葡萄酒中含量丰富。它被认为是为法国人的悖论提供了一个可能的答案：尽管法国人的饮食中含有丰富的面包丶猪肉丶黄油和奶酪，但他们的冠心病发病率却相对较低。 — #葡萄酒秘密 #白藜芦醇 #抗氧化 #多酚类化合物 #修复损伤 #减缓衰老 #葡萄酒

白藜芦醇 这种全身功效是因为全身细胞的基因相同： 都有SIRT1基因。 通过血液循环到达全身各细胞，与基因SIRT1结合产生抗衰老蛋白, 达到保健的目的，是真正的基因营养品。 似乎没有亚健康状态， 没有形成疾病， 让动物多活30%， 无疾而终! 白藜芦醇发挥了生命的潜力! 白藜芦醇的研究几乎引起了所有生命科学家的兴趣! 白藜芦醇益处有许多，在现代科学研究基础上已知的白藜芦醇功能有： 延长寿命 (12，13) 增强免疫系统 (25) 预防心血管疾病 (15),(16) 防治糖尿病 (13, 34) 维护肝功能 (13, 34)， 男性天能威而刚, 改善前例腺问题(21) 舒缓更年期障碍 (12，22) 提高生殖能力(12，22, 35) 减肥瘦身(13) 防止细胞癌变， 抑制肿瘤 (13，23, 24) 抗过敏， 气喘 (27， 28) 解毒排毒，保护肾脏(28) 防治忧郁症, 镇定安眠(17, 18, 19, 20) 预防骨质疏松症 (13， 29， 31) 防治皮肤衰老, 刺激胶原蛋白的产生, (32) 防治流感病毒和其它病毒(33) 减轻关节炎疼痛, 有效消除颈椎腰椎疼痛 (26, 36， 37) 抑制眼睛内毛细血管破裂，预防失明(38) 抑制听力下降(39) […]

研究指出白藜芦醇可以调控AMPK α1磷酸化 诱导白色脂肪转换成棕色脂肪! 脂肪可分为白色脂肪与棕色脂肪 虽然都是脂肪，但是作用大不同! ★白色脂肪=仓库(贮存能量) ★棕色脂肪=锅炉(燃烧脂肪) 如何活化棕色脂肪？ 1️⃣运动：棕色脂肪组织的活性由交感神经控制，交感神经末梢伸入棕色组织内，会分泌去甲基肾上腺素，刺激细胞分解脂肪转化成热量。 2️⃣低温刺激：在低温环境，身体会自然颤抖刺激骨骼肌释放许多内分泌因子，从而活化棕色脂肪，提升活性开始燃烧。 3️⃣饮食：儿茶素丶咖啡因，或者白藜芦醇   #白藜芦醇 #抗老 #帮助燃脂 #AMPK α1磷酸化 #棕色脂肪 #燃烧脂肪 #运动 #低温刺激 #饮食 #吃对食物

植物雌激素与人体雌激素的差别 目前许多朋友对沛泉菁华是否含有激素的问题存在许多疑惑，现解释如下： 其实，所谓的植物雌激素并非是激素，只是因为它们的结构与人体的雌激素中雌二醇相似，并且与人体的雌激素受体有亲和力，故而就把它们称之为植物雌激素。

作者简介 翁明家 世界首创脐带血干细胞『一袋多管』保存法 世界首创『干细胞营养学』 白藜芦醇增生活化修补视网膜干细胞食品 白藜芦醇增生活化修补皮肤干细胞食品 白藜芦醇增生活化修补神经干细胞食品 本书第一章选择营养基因组织学与营养干细胞学中聪明的营养素 第二章解开法国逆伦之钥─白藜芦醇 第三章白藜芦醇对人体的作用 第四章白藜芦醇最具实证抗老化/养颜美容/伤口愈合/销瘢纹 第五章白藜芦醇的抗炎作用 第六章白藜芦醇对内皮前驱干细胞的作用 第七章白藜芦醇对间叶/质干细胞的作用 第八章白藜芦醇对神干细胞的作用 第九章白藜芦醇对耳窝干细胞的作用 第十章白藜芦醇可调节修补视网膜及相关细胞的作用 第十一章白藜芦醇其他的作用 第十二章癌症干细胞的发现 第十三章白藜芦醇对各类癌症的研究作用 结论 白藜芦醇是近年最早被发现：可抑制癌症干细胞又兼可增生活化修补滋润调节正常干细胞最典型的干细胞增生活化元素、癌症干细胞抑生元素，简直是智慧型巧夺天工，无异是（秦始皇梦寐以求的东西找到了），是继维生素，抗生素之后第三波医药革命崛起的干细胞增生活化元素（简称胞生素）明日之星！ 白藜芦醇的作用机制随着年代，越多发现对人体的帮助，从过去三年多来原本可对付29种癌症、肿瘤，而迄今发展增可对付37种癌症、肿瘤！另新增助女受孕、帮助男性不育改善，及可对付B肝、高血压、镇痛、伤口愈合、恢复骨骼肌损伤、脊髓损伤保护，及能抑制忧郁症、防止毛发脱色，缓解移植性排斥，帮助红斑性狼疮、懒惰变勤快及预防酒醉解酒功能、预发食物过敏，以及养颜与扩大医美者效果年限，並被荣选为太空食品等多种作用，功能作用越来越多获得证实奇妙！ 白藜芦醇被誉为21世纪最具有抗老化及抗氧化的有效成份。不仅解开“法国逆论”该生病而不生病、该老化却很年轻之迷，更因而引起世界各个国家研发机构的研究热潮，迭有令人兴奋的新研究成果报告，更获得全球各大电视媒体、知名医学权威期刊与新闻媒体争相报导其特殊疗效，也是自抗生素长期研究以来，医学界中最大的突破！   其它有关白藜芦醇的专著：