NMN是NAD+的前体，其功能也主要通过NAD+体现。因此，首先要解析NAD+的作用与功能，NAD+又名辅酶1，全称烟酰胺腺嘌呤双核苷酸，他广泛分布在人体的所有细胞内参与上千种生物催化反应，是体内必不可少的辅酶，在细胞中参与能量的合成。
NAD+具体参与的反应主要有以下几种：
生长、DNA修复（PARPs介导）、SIRTs蛋白、NADP(H)合成。
1、NAD+与昼夜节律
NAD+通过自身水平影响，SIRT1去酰化活性，从而反过来影响一系列生物钟相关蛋白刺激生物钟蛋白。NAD+ 和生物钟是互相作用的，NAD+的代谢受生物钟调控，反过来也对生物钟产生影响，为什么年纪越大睡眠越少原因和NAD+的缺失有关NAD+的水平下降刺激到我们时钟基因表达下降，导致昼夜节律出现问题，因此，补充NAD+能调整了生物钟的固有周期，使其适应性增强，更容易一觉睡到天亮。
2、NAD+与神经系统
基因SIRT1在神经发育中起着重要的作用，老年痴呆、帕金森、运动神经元疾病，都跟SIRT1在代谢抗应急和基因组稳定性有关。NAD+激活了SIRT1对神经系统起到保护的作用。
3、NAD+与肝功能
NAD+信号通路中的酶可以保护肝脏，不受脂肪堆积预防脂肪肝酒精肝。SIR1维持线粒体功能胆固醇转运和脂肪酸的稳定。，SIR2、SIR6控制糖异生，SIRT3调控脂肪酸氧化，酮生成和抗氧化应激。NAD+作用这些基因蛋白把NAD+水平提高到年轻水平，在预防肥胖、酒精性脂肪型肝炎、改善肝脏的健康、增加其再生能力、保护肝脏免受肝毒性损害。研究人员把患酒精肝的小鼠饲喂500mg/KgNMN后，体内的NAD+与一系列物质得到恢复，而且丙酮酸和2-氧戊二酸等TCA循环代谢产物也恢复到正常水平。这些代谢产物是TCA循环过程中的关键中间体，它们的含量随酒精而降低，导致氧化应激和脂肪变性，从而影响肝功能。
4、NAD+与肾功能
老年肾脏中NAD+水平的降低导致SIRTUIN活性的相应降低，在很大程度上是肾功能和顺应性随年龄下降的原因，通过NAD+的增加，激活SIRT1和SIRT3，保护高糖诱导的肾系膜细胞肥大而。
5、NAD+与心脏功能
NAD+水平对正常心脏功能和损伤后的恢复至关重要。在所有NAD+依赖的信号蛋白中SIRT3是最重要的，SIRT3不活跃，ATP减少，对主动脉收缩高度敏感。补充NAD+前体NMN，线粒体的通透性过渡孔的调节因子被激活，也激活SIRT3保护心脏功能。
6、NAD+与骨骼肌
NAD+可以改善肌肉功能，防止肌肉萎缩。实验表明，小鼠的肌肉萎缩和炎症，以及胰岛素信号和胰岛素刺激葡萄糖摄取能力下降，用NAD+前提，NMN500mg连续七天，老年小鼠可显著改善肌肉功能。证明NMN增加NAD+水平，可以通过增加线粒体功能，增加ATP生成，减少炎症，加强纤维肌肉生成，逆转与年龄相关的有害变化。
