一年中阳气至盛的时段，就是夏天的时候，一年比一年热，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧鬱、心悸胸闷。尤其今年各地都还处于防疫状态，面对不确定的因素以及宅家的焦虑，很多人都出现不同程度的身心问题，但这么热的天，“进补”是不可能的，NMN可以帮助我们通调气血，强身防病，避毒驱邪。
说到防病和避毒，大家最要躲避预防的就是新冠病毒。随著各地逐渐开放和各种社会事件所带来的影响，新冠疫情反反复复，不但没有减退反而更加严重，最近北京好不容易松了口气，却又有疫情兴起，令大家的神经又紧绷起来。
对抗险恶的传染病，我们都知道最直接的方法是通过接种疫苗，用抗原来刺激机体产生抗体，从而增强机体对病毒感染的抵抗力。然而研制疫苗是非常复杂而程式非常严格的过程，这次新型冠状病毒又是新发现的冠状病毒，美国的传染病首席专家安东尼福奇博士表示，目前疫苗的实验结果乐观，这真是好消息！那目前我们要如何保护自己？提升主动免疫力是关键。
于是市面上各种宣称可以提升免疫力的产品在此时都大行其道，从高价的补品如冬虫夏草、枸杞、人参、黄芪、灵芝，到平民食物葱薑蒜、香蕉、橘子皮，还有各种维生素、微量元素，只要说能提升免疫力，都能脱销！
免疫力就像保卫身体的军队，但我们拥有的到底是社区门卫级别的免疫力，还是骁勇善战的天兵神将？而且拿中草药来说，若非经过专业人士辩证，很可能“补错了”！我听说连花清瘟胶囊对新冠病毒有益处，托了朋友千辛万苦寄来，可连花清瘟基本上是寒凉的药材，万一患者本身体质是偏寒，还不适用呢！这就好比找来陆军做海防，空有一身本事却发挥不了作用。不管是新冠病毒，或是身边围绕的千千万万种毒，迎战看不见的敌人，我们需要拿出最强大的实力。与其道听途说四处尝试，不如相信科学，给身体最好的装备。
在寻找有效的治疗手段的过程中，多国的科学家不止一次的提出外源性补充NAD+将成为一种可行且有效的新冠肺炎治疗和预防手段。3月23日，来自伊朗伊斯法罕医科大学的科研团队也以预印的形式公佈了他们最新的研究成果：人体内NAD+的损耗或许是诸多新冠肺炎症状的根源。
研究中，科研人员深入分析了新冠肺炎的分子作用机制，发现新冠病毒感染会使肺部细胞生成大量含氧自由基（ROS），造成DNA损伤。为了进行修复，肺部细胞会生产大量DNA修复酶PARP-1。在这一过程中，体内储量有限的NAD+被严重损耗，引发ATP短缺，最终导致细胞死亡，加剧炎症。
现有的诸多相关理论虽然存在细节差异，但是核心思路相对一致，那就是：新冠病毒感染理论上会启动宿主细胞中的PARPs，加速NAD+消耗，从而引发多种生理问题，伊朗团队研究认为新冠病毒会“争夺”体内的NAD+。而其带来的“炎症风暴”产生的大量含氧自由基（ROS）会消耗大量的NAD+，因此补充NAD+可以缓解甚至治疗多种新冠肺炎症状，或许可以作为一种全新且可行的新冠肺炎治疗手段。
在新冠病毒还没有特效药的情况下，任何探索都值得关注。而目前，来自美国爱荷华大学的Brenner团队带来一线曙光，他们从实验上得到证实：外源性的补充NAD+或是帮助先天免疫系统战胜新冠病毒的关键。毫无疑问NMN是最有效和最直接补充NAD+的方式，补充NMN等NAD+前体可以辅助新冠治疗。
我们来看看科学家们是怎么说的：
理论上，当人体的先天免疫系统探查到进入体内的新冠病毒后，会激发一系列免疫应答来保护自己，其中最关键的一项措施就是大规模的转录PARPs，PARP是DNA修复酶，它在DNA损伤修复与细胞凋亡中发挥著重要作用。PARP是以消耗NAD+来抑制病毒的复制能力。爱荷华大学的团队的体外实验结果与理论的预测基本相同：发现人类的支气管上皮细胞在被新冠病毒感染后，PARPs的转录水准确实会大幅提升。
科学家们在雪貂身上进行活体实验中，研究人员发现染上新冠病毒的雪貂体内PARPs水准也表现出显著的升高，同时细胞质NAD+水准大幅下降。病毒感染宿主细胞后，会挟持细胞内的NAD+代谢系统，生产并消耗更多的NAD+来为自身的复制提供能量；同时，先天免疫系统检测到新冠病毒后所生产的PARPs，为了抑制病毒复制，也需要使用大量的NAD+来为自己提供“弹药”。
接著科学家们在新冠病毒受害者的肺部细胞上再次重复了这个实验，越发肯定：不论体外实验、活体实验，还是新冠病毒患者的样本分析，所有数据均显示：提升PARPs活性，将会是帮助免疫系统战胜新冠病毒的关键。PARPs活性很大程度上由NAD+水准决定，如果PARP是军队，那么NAD+就是他们手中的辎重武器。
但在新冠病毒感染情境下，研究团队建议对NAD+“开源节流”——一方面抑制CD38相关的NAD+消耗，目前这方面的研究数据还需要进一步的实验验证。但补充NAD+前体或许是在新冠疫情下提升NAD+水准和PARPs活性的最好方式。根据现有数据，两种主流NAD+前体，NMN和NR的代谢通路都未被新冠病毒感染影响，转换的有效性能得到保障；其次，新冠病毒对NNMT的抑制作用理论上可以进一步提升NAD+前体的转化效率。
有了实验数据支撑，先前学术界反复提出的“通过补充NAD+来干预和治疗新冠肺炎的理论”补充NAD+的前体NMN，不仅能预防NAD+因衰老或病毒入侵而引发的各种生理问题，还能提升PARPs活性，帮助先天免疫系统抑制病毒的复制能力。
NAD+是人体内固有的物质，对人体细胞有重要的生理功能，通过NAD+体现。既然NAD+是我们人体原来就有的东西，也就没有所谓“适不适合”的问题。NAD+又叫辅酶Ⅰ，存在每一个细胞中，参与上千项反应。有多重要就不必多说了！
NAD+的分子很大，很难透过食物或保健品取得，经过哈佛大学遗传学教授DavidSincliar博士的发现，可以透过NAD+的前体NMN补充，小分子的NMN很利于吸收，华盛顿大学医学院的科学家在2016年发表的一篇论文中指出，小鼠摄取溶解NMN的饮用水后，10分钟内NMN在血液中的浓度逐渐上升，并且在30分钟内，NMN随血液迴圈进入多个组织中，并在组织中合成NAD+，提升NAD+水准。
科学家们积极的实验中可以发现，衰老和免疫力下降息息相关，也都是日积月累造成的，所以我们发现在新冠疫情中死亡的患者里以老年人为主，首先衰老使得免疫力减弱，伴随原有的慢性病，成为新冠疫情中最脆弱的群体，而最近在美国南部发现年轻人的获病率大幅提高，因此即使我们现在还身强力壮，觉得衰老离我们很遥远，也该及早做好抗衰老的准备。充足的睡眠，定期锻炼，均衡营养，保持愉快的心情，降低人生欲望，这些都是需要从年轻开始逐步养成的。至于保健品的选择，我们也应该随著科技的发达而更新换代，走在预防医学的最前端。
