激活长寿蛋白- Sirtuin基因

激活长寿蛋白-Sirtuin基因

人有与衰老和寿命密切相关的Sirtuin基因(长寿基因)，激活该基因可改善代谢、体力和疲劳等身体功能，使其返老还童🌱 🌿 ☘ 。

在基因的推动下，寿命延长？
美国麻省理工学院的莱昂纳多·加伦特博士，从酵母中发现的Sirtuin基因(长寿基因)，这并不是特别的人才有，而是每个人都有的基因，但平时处于睡着的状态。

人类一共有七个长寿基因 Sirtuin 1 ~ Sirtuin 7

卡路里控制与长寿基因的关系？
虽然每个人都有长寿基因，但大部分情况下，人都处于睡眠状态，不会工作。

但是，适当限制饮食的热量，身体的一种微饥饿状态，可能是激发长寿基因开始工作，而后各酶的基因作用，线粒体抑制活性氧物质的分泌，使其结果，减少了氧自由基，防止老化。晚餐七分饱，身体活动量不如白天，在4小时之后可以有微空腹或似乎微饿状态进入睡眠，可以帮助抑制活性氧的分泌……

 

Sirtuin：去乙酰化酶，是一种长寿蛋白。从低等的生物酵母开始，基因组中就存在着长寿基因(Sirtuin)，主要参与DNA损伤后的修复和能量代谢，从而防御环境的伤害，保持机体的正常代谢，调控细胞的衰老过程。

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#白藜芦醇可以启动SIRTUIN1

#NMN则可以启动SIRTUIN1~SIRTUIN7 7条长寿基因